Hej på dig igen älskade gym!

När man kliver in genom dörren på gymmet och man bara känner, yeah! Äntligen. Tiden till att besöka gymmet har inte funnits till den senaste tiden, hur mycket jag än har vridit och vänt på schemat. Veckorna och helgerna har inneburit mycket annat och då har gymmandet fått lida. Tyvärr! Men som jag har saknat det. Jag skattar mig lycklig över att den tillgängliga löpningen finns i mitt liv sådana gånger. Den har räddat mig.

Igår traskade jag in på ett GRIT-pass på Ego här i Sundsvall och jag gjorde det med bravur. Sicket pass. Intensivt och svettigt. Precis som jag vill ha det och jag må säga att jag kände mig i riktigt bra form. Det kändes inte alls att jag varit ifrån styrketräningen ett tag. Grym känsla!. Men jag kan lova er att kroppen kommer känna av det senare idag och imorgon.. 

mimmiDen där tomma blicken som bara uppkommer efter ett hårt pass.

Idag var det morgonlöpning på schemat, 5.30 var jag ute och njöt det gjorde jag, för solen strålade så fantastiskt. Hurra för det säger jag, efter sisådär 8 dagar med konstant regnande. Skönt med en lugn kväll också och uppladdning inför vårruset med kollegorna imorgon.
Hur ser er tisdag ut?

/ M A R I

Transportlöpning x 2.

Jag har sagt det tidigare, men den där kärleken till transportlöpning alltså. Den blir bara större och större. Det finns faktiskt inget bättre sätt att springa på. Eller jo, det finns det säkert men ni fattar…

Springa från a till b är så otroligt mycket roligare än att springa en runda där du antingen måste vända om för att komma hem eller bara springa runt runt. Rätt tråkigt om du frågar mig. Men jag gör det ändå. Sedan att helgen har varit optimal för att klämma in massa träning gör saken inte sämre. Sicken helg det varit, kan bero på att jag hade en ledig fredag också. Vem vet..

I fredags hade jag ett paket att hämta ut, solen strålade, klockan hade slagit något över 18, jag hade placerat mig i soffan för lite lugn och maten var redo att värma men det där paketet jag hade att hämta ut lockade. Hmm, på någon minut var jag ombytt och klar. Har man ett paket som väntar kan man springa långt. Denna gången blev det 6 km och ett härligt paket rikare..

IMG_7097Väska

Gårdagens pass då? Inte lika bra väder och inte alls samma tid på dygnet men det blev transportlöpning även då. Vilken lyx. En dejt på gymmet med en vän väntade och jag passade då på att klämma in löpning innan. Perfekt lösning. 5 km senare var jag på plats och en timme därefter helt slutkörd efter ett bra styrkepass. Bento-lådan smakade ljuvligt sen kan jag lova er..

Sundsvall Sundsvall2

Sitter redan nu och filurar på vart nästa transportlöpning ska gå. Den ska få bli lite längre också.
Hur har er helg varit?

/ M A R I

Löpning i snö.

Och så kom den, äntligen! Det där efterlängtade pudret som jag längtat såå enormt efter. SNÖ kallas det. Gissa om jag blev lycklig när jag vaknade upp och såg att det snöade igår. Likt ett barn nästan. Weeeeiii..

Jag hade ett pass på gymmet inplanerat igår så löpning var inte alls i fokus, men jag kunde inte låta bli. Det fick helt enkelt bli två pass. Jag ville ute i snön. På med kläder och ut till oplogade vägar. Snön yrde och ingen var lyckligare än jag…

6 km senare och efter ett väldigt plumsande och underbar löpning kom jag hem. Vilken känsla! Älskade snö. En sådan här gång är jag väldigt tacksam över att jag valt att hålla igång med löpningen hela året. Och det där nya ordet i mitt vokabulär, Lyxlöpning! Det kommer användas flitigt, Anna. Tack! SÅ bra.

craft asics craft1

Och som sagt, igår var första gången på gymmet också. På väldigt länge. Mer om det senare…

/ M A R I

VM i Falun med specialdesignat från Craft.

Att VM i Falun drar igång idag är jag nog inte ensam om att veta. Är ni laddade? Tänker ni kolla? Jag kommer med i alla fall sitta bänkad och helgen hoppas jag så gott som blir oplanerad. Jag vill sitta uppkrupen i soffan och heja fram våra duktiga svenska skidåkare….

Men nog om det, lägligt till att VM drar igång så ramlade ett paket ner i brevlådan, levererat från CRAFT. Gissa om jag blev förvånad men så glatt överraskad, jag hade ju inte beställt något. CRAFT hade nämligen skickat deras specialdesignade VM-grejer till mig. En mössa, strumpor och vattenflaska. Jag blev otroligt glad. TACK!

När är jag verkligen redo för VM…

craftRiktigt snygg design..

/ M A R I

 

Nytt i sportgarderoben.

Jag tog och härmade efter den här balla bruden. Kunde liksom inte låta bli. Jag var ute efter en skön och bra underställströja, såg att Erika klickat hem en från Craft på Sportamore. På rea dessutom. Jag var snabbt inne och letade reda på den. Fortfarande på rea. Såg också att fler hade kommenterat om att dom gillar den riktigt mycket. Plus i kanten för sådant.

Strumporna då, från märket GoCoco som var och varannan sportfantast har. Nej, jag kunde inte låta bli där heller men jag valde inte samma färg. En riktigt så stor härmapa är jag inte. Tur det kanske?!

Hopprepet klickade jag inte hem. Jag har ett redan.

Lyckan var total när grejerna anlände i går. Ett paket från Sportamore gjorde min dag.

crafttröjan kommer bli en favorit. Det är redan klart. Så skön. 

/ M A R I

 

 

Craft-Elite run tights.

Nike är märket jag brukar välja framför mycket. Både när det gäller löpning och gym. Men på sista tiden har jag fått upp ögonen mer och mer för CRAFT. Vilket jag och säkert många andra redan vet, ÄR ett toppenbra märke, med riktigt bra kvalité. Oavsett träningsform. När jag för några veckor sedan var inne hos Sara och läste (vilket jag är flera gånger per vecka), fick jag syn på dessa tights. Craft – Elite Run Tights. 

Ett par tunna tights med kompression, men som Craft kallar det, – Body Controll. Tightsen har meshpaneler i svettzonerna för optimal ventilation. Nyckelficka bak och bred linning med snörning. Ett par riktiga vill-ha-tights i min mening.

Så snabbt jag såg att dom var på rea klickade jag på köp. Nu inväntar jag bara att mina baciller ska hoppa iväg och få mig tillbaka på banan.
För jag vill inviga tightsen NU!

collageAtt tassa runt med dom hemma funkade också riktigt bra. Riktigt sköna!

Den här jackan till hade suttit fint 🙂

/ M A R I