Vandring i Åre

Tror du inte att man kan semestra i fjällen, då tycker jag du ska klicka dig in HÄR och läsa mitt föregående inlägg – som just handlar om semester i fjällen. Vilket ni förstår, efter att ha läst inlägget, går alldeles ypperligt!

Om ni nu redan har läst, då kan ni hänga på här. Vi ska iväg på vandring nämligen, i Åre.

Söndagen i Åre var vigt åt äventyr, vilket äventyr det skulle bli bestämde vi inte förrän sent på eftermiddagen dagen före, då vi avnjöt en burgare på ParkVillan. Vandring, från Ullådalen, upp mot Mullfjället. Det blev tillslut vår plan.

Vandring i Åre

Katrin, fjällets mästerkock styrde ihop vår matsäck för dagen. Då jag och Ida inte kunde bistå med alltför mycket, vår kyl på hotellrummet tog inte så mycket. Men det skulle visa sig, som sig alltid bör, att maten blev fantastiskt.

Vi parkerade vid Ullådalen och började sedan vår vandring. Till en början hamnade vi lite ur kurs, men det skulle bara visa sig bli ett bättre äventyr. Över myr, bäckar, gårdar och snårig skog tog vi oss fram. Blöta om fötterna och några myggbett senare hittade vi rätt på leden, som då tog oss ut på kalfjället. Så himla vackert. Jag liksom tappade andan en och två gånger där uppe. Fjällen alltså.

IMG_8384

Medan vi gick samtalade vi om ditten och datten, och andra stunder var det alldeles tyst. Vi njöt, alla tre.

IMG_8383

Tillslut hittade vi bästa lunchplatsen – på en klipphäll, med utsikt över både Åreskutan, Mullfjället och andra fjäll som jag såhär på rak arm inte minns namnen på. Men fint, det var det. Vi dukade upp, Katrin styrde ihop lunchen medan jag och Ida passade på att fota och insupa naturen.

IMG_8382

Stekta grönsaker och färsk pasta. Så enkelt, men SÅ gott. Mat utomhus, på fjället – det allra bästa!

IMG_8323

Där på klipphällen satt vi i timmar – vi pratade, skrattade, var tysta, jagade bort mygg, drack kaffe, åt godis, värmde oss av solen och bara var. Saker man gör på fjället liksom. När de svarta molnen som låg över Mullfjället närmade sig packade vi ihop och vandrade hemåt. Som tur var drog de mörka molnen vidare, och vi likaså. Hemåt. Denna gången längst leden, hela vägen tillbaka till bilen. Och den där glassen på Grädda efteråt, den var ljuvlig.

Tack tjejer, vilken dag vi fick. Och Åre, byn och fjället som alltid levererar.

Semester i Åre

I skrivande stund sitter jag uppkrupen i soffan med en kopp kaffe, scrollande bland bilder och minnen från Åre, som jag redan saknar. Men vet ni, det är rätt gött att sitta i sin egna soffa igen, trots allt.

Semester i Åre, och jag har redan fått många frågor kring varför jag åker till fjällen på sommaren. Då vill en ju ha långa stränder, värme och sol. Missminner jag mig inte så har inte en där värmen visat sig någonstans i detta avlånga land, men semestra i Åre – det går lika bra som att semestra någon annanstans i Sverige. Äventyren väntar utanför dörren, tystnaden är magisk och Åre levererar alltid. Gång på gång. Innan du frågar nästa gång, testa vetja! Du kommer älska det….. fjällen på sommaren alltså.

IMG_8159

Den här gången hade jag Ida med mig, och vilken kämpe hon är. Första gången i fjällen och hon drar till med ett 27 km-lopp på en gång, vilket tydligen var jobbigare än Stockholm Marathon. Ja du här, Salomon 27k var inte att leka med alltså. Men hon gjorde det, applåder och all cred. Skattar mig lycklig att jag inte ställde upp, trots att jag var anmäld, min fot hade inte alls gillat det. 

När jag inte imponerats över Idas bragd har vi upplevt fjällen tillsammans, vi har vandrat, då också Katrin var med, spa:at, tränat på SATS Åre med dess magiska utsikt över Åresjön, sprungit, ätit alldeles för god mat, shoppat, njutit av vårt hotellrum och så mycket mer. Jag kommer med ord aldrig kunna återskapa dessa minnen vi skrapat ihop.

Men som jag sa härom dagen, ”Jag är banne mig avundsjuk på mig själv som får uppleva det här”.

IMG_8060

Nu är jag åter i Sundsvall och 2 veckor återstår av semestern, inget är planerat, vilket är väldigt skönt. Vad jag hittar på, det får vi se. Fint kommer det med all säkerhet bli. Hur har ni det? Berätta! Har du fortfarande semester?

Bilder från Åre kommer upp här med jämna mellanrum, kan du inte hålla dig. Kika in på min instagram: mari.doitforyourself 

 

Jag har semester.

Ja, kort och gott. Semestern är invigd och hela en vecka har redan passerat…

Jag har påbörjat semestern med lata dagar på landet, sådär ni vet, när dagarna flyter in i varandra och tiden liksom nästan står stilla. Såå skönt har det varit, framför allt väldigt välbehövligt.

Träningen då?

Mm, den här bloggen handlar ju huvudsak om träning och allt vad det innebär. Träningen har legat i lä ett tag ska jag säga er – förmodligen väldigt bra men också för att foten varit som den varit. All träning har liksom blivit drabbad. Men, jag har smugit igång löpningen lite lätt. Så pass lite att jag inte vill kalla det löpning egentligen men foten har fått känna på hur det känns att springa i alla fall. Vilket kändes prima, sånär som på lite stel efteråt – men ingen värk alls. Jag ska bygga upp långsamt, inte ha någon brådska. Jag känner mig sjukligt pepp för att få igång löpningen igen.

Cykeln har fått desto mer uppmärksamhet istället, likaså funktionell styrka.. men alltså, cykla. Så himla underskattat tycker jag. Jag gillar det. Vilken frihetskänsla liksom. Men trots det – ingenting klår löpningen.

På tal om löpning – håll utkik oss Petra Månström i dagarna. Bara en notis tänkte jag.

Annars då, hur har ni det? Berätta!

Jag tänker fortsätta semestern på landet och samtidigt räkna ner dagarna inför nya äventyr i Åre.

IMG_7667

En kväll vid Fröåtjärn

Tisdag morgon och det har gått lite över en vecka sedan jag njöt av en fantastisk helg i mitt kära Åre

Här nedan kan du läsa de föregående inläggen:

Inlägg 1
Inlägg 2 

Om jag nu ska ta vid där jag slutade så hade jag en nyinköpt keps i mina ägor samt en pirrig känsla inombords…både kepsen och känslan tog jag med mig hem till Katrin, där vi vilade våra ben ett slag, drack en svalkande smoothie på balkongen och slumrade till en stund – sådär härligt skönt som en bara kan göra efter en dag på fjället.

Vid 18-tiden då solen fortfarande stod högt på himlen (det där med ljuset i norr, oj oj oj säger jag) packade vi om våra ryggsäckar – denna gången med ved, muurikka, tillbehör till middagen och varmare kläder för kvällen. På parkeringen vid spårcentralen i Björnen väntade Sara på oss, med sig hade hon sin SUP som jag med ren glädje fick testa under kvällen (mer om det en annan gång).

Den korta promenaden vi tog ledde oss till en fantastisk plats längst Fröåtjärn, där vi höll till hela kvällen…

IMG_7494

Maten förbereddes, den stektes sedan på en muurikka och medan njöt vi i tystnad, skrattade, fotade, hänfördes av hur vackert det var, innan vi slutligen dukade upp allt på den lilla klipphäll som vätte precis till vattnet. Där satt vi länge, åt, pratade och njöt av oss som sällskap och utsikten mot Åreskutan. Vilken kväll.

IMG_7517IMG_7493IMG_7454

När solen sakta gick ned bakom skutan blev det allt kyligare, vi klädde på oss extrakläder och bytte klipphällen mot närheten till elden istället. Vi småpratade mellan varven, annars var vi rätt tysta. Ni vet när allt runt omkring tar upp ens uppmärksamhet och en liksom inte kan eller vill säga något. Det är en fin tystnad tycker jag!

Vid 22-tiden släckte vi elden, packade ihop våra saker och traskade emot bilarna. Somnade såå skönt sedan. Tack Fröåtjärn, Sara och Katrin för en episk kväll! Det gör vi snart om igen.

Sara har dessutom bjudet på ett härligt inlägg, om samma kväll.. in och kika HÄR

En äventyrslördag i Åre

Det är lördag morgon – den första dagen i juli månad. Solen bländar oss från den klarblåa himlen och Åre är alldeles tyst…

⇒ Här kan du läsa det första inlägget om min helg i Åre 

.. jag och Katrin hade redan på fredagen bestämt att vi skulle sova ut – i Åre stressar man inte. När vi båda var på benen, sådär strax innan 09 dukade vi fram en härlig frukost ute på Katrins balkong. Bara det – sol, balkonghäng, frukost…jag finner inga ord. Vi planerade lördagens äventyr i detalj, bredde smörgåsarna vi skulle ta med och kände oss upprymda över vad som väntade. Det skulle bli en strålande dag!

Vi packade in oss i bilen och körde mot kabinbanan. Milslånga vyer och ett härligt pirr i magen (inte utan att jag tycker det där med höjder är lite läskigt) fick turen upp att gå väldigt snabbt. Vi traskade de sista kilometerna upp till Åreskutan, där vi slog läger för dagen. Vår tanke var där uppe var att peppa och heja på alla som sprang Åre Extreme-Challenge den dagen. Sicka tappra damer och herrar alltså. Med oss hade vi smörgåsar med de bästa närproducerade påläggen och ljuvliga biscottis från Åre Bageri – som jag varsamt doppade i kaffet medan jag blickade ut mot alla fjäll. Livskvalité!

IMG_7363IMG_7523 IMG_7525IMG_7286

IMG_7541IMG_7368

När klockan visade efter 14 tog vi oss åter ner till byn, för att se målgången! Solen värmde på bra där nere och efter en kort stund kände vi oss både nöjda och glada – med härliga minnen och en nyköpt keps i bagaget…

Lördagen fortsatte och med den kom också ytterligare ett äventyr…men det tar jag i ett annat inlägg.

Mitt kära Åre

Ni vet alla redan vilken relation jag har med Åre – en så där riktigt kärleksfull relation som för alltid kommer finnas. När sedan en helg i början på juli fylls med magiskt fina saker, just i Åre – då blir relationen allt djupare ska ni veta.

Låt mig berätta..

Jag och Katrin har länge försökt få till en helg som ska passa, vilket varit svårt. Men den här gången fick vi till det. Jag packade väskan med äventyrsprylar och begav mig till Åre i fredags. Solen strålade och sommaren visade sig från sin bästa sida. När jag anlände vid 16-tiden mötte Katrin upp mig, vi startade vår helg med en glass på Grädda där vi också började vår resa mot att lära känna varandra än mer. Det var ju trots allt första gången vi sågs (men ändå kändes det som att vi redan känt varandra i flera år), men absolut inte sista. Vi njöt av solen, fjällen som vi hade framför oss och den goda glassen. Lakrits och kokos, vilken utsökt kombo. Katrin, hann du räkna hur många gånger jag nämnde att jag älskar Åre under den stunden? haha. 

IMG_7553

När klockan slog middagstid bockade vi av charken på ICA och dukade sedan upp ett bord fullt av trevligheter, hemma hos Katrin. Det där med plockmat alltså – det bästa när det kommer till mat! Visst är det gott? Åre, plockmat, sol, sommar…… ja tusan, vilken start! Sara gjorde oss också sällskap under kvällen. Även där – såååå himla trevligt att träffas! Till sent innan myggen tog över satt vi ute och förundrades över det fantastiska ljuset, skrattade gott och planerade nya äventyr tillsammans – mitt älskade Norrland! Strax innan midnatt var det godnatt.

Lördagens äventyr kommer du kunna läsa om imorgon…

IMG_7252

Åre – mitt älskade Åre

Okej – vi gör såhär! Jag ska fatta mig kort, annars är jag rädd att alla mina superlativ kommer göra er galna.

JAG ÄLSKAR ÅRE!

Nu är ni med på vad jag menar, va?

Åre2

Torsdag – Söndag i Åre. Vi anlände vid 18-tiden – kunde strax därefter äta en fantastiskt god köttgryta som värdparet lagat ihop i väntan på att vi (resterande personer) skulle komma. En lång torsdag avslutades vid 22-tiden – efter god mat, skratt, spel och några goda glas vin. Nu var längtan efter skidåkning STOR.

Dag 1

Fredagen skulle visa sig vara mulen, mild och lite småregnig. Men ingen av oss klagade för det. Vi gjorde en heldag i backarna – med stopp för grillade hamburgare och benen i vila. Riktigt många bra åk blev det och jag hade väldigt svårt för att avsluta dagen i backarna. Men när klockan närmade sig 16.00 och fem timmar ute hade gjorts så var det dags.

Återigen dukades en gourmetmiddag fram (värdinnan i huset kunde det där med att laga mat och det är lyxigt att sätta sig till dukat bord varje dag ska jag säga er) för att sedan övergå till Lets Dance på tv:n och lite sällskapsspel. Jag somnade som ett barn innan 22.30.

Åre5

Dag 2

Strax efter 08.00 på lördagsmorgonen stod vi alla på skidorna. Åre bjöd på strålande sol och det skulle visa sig bli säsongens bästa dag, enligt många andra och även mig själv – jag kunde inget annat än hålla med! Det är sådana här dagar jag önskar jag kunde stanna tiden, njuta extra mycket av allt – mer än jag någonsin kan och önskar. Jag försökte verkligen ta in ALLT under lördagen. Efter nästan sex timmar utomhus var det dags att åka hemåt. Trött och glad? – På alla möjliga sätt och vis!

ÅreÅre1

Sol, grymma backar, glada människor, magiska vyer som är obetalbara, snö, skidor, lunch från grillen – utomhus.

ALLT med Åre är fantastiskt! Speciellt sådana här dagar –  då Åre levererar sitt allra bästa. 

Åre3Åre7

Lördagen avslutades också den med riktigt god mat och härligt umgänge runt middagsbordet. Vi alla var trötta – det tar på krafterna att åka slalom och andas frisk luft. Men tänk så BRA jag mår av det. Melodifestivalen fick hålla oss sällskap i soffan innan vi alla slocknade. TACK!

En helg i Åre med fokus slalom och god mat. Det är grejer det! Livet på en pinne som jag brukar säga.
När blir det nästa gång? – Ja, det får vi se! Men snart hoppas jag.

Åre – följ med mig via min instagram.

 

Image (1)

Vill ni göra mig sällskap i Åre?

I sådana fall tycker jag du ska besöka min instagram – mari.doitforyourself – där jag under mina fyra dagar i fjällen kommer bjuda er på massa härliga Åre-bilder. Det vill du inte missa. Inläggen här kommer utebli, sånär som på en ny äventyrskompis jag skriver om imorgon lördag. Inte några inlägg om Åre alltså – men desto fler på Instagram. Följ mig vetja!

Annars får ni ha en strålande fin helg!

3 bra saker med min dag

1. Jag klev upp innan 06 och startade morgonen starkt på gymmet. Det blev ett pass med fokus axlar och jag kunde sedan med en härlig pirrande känsla traska hemåt och käka en gofrukost. Ni vet när en kan sitta länga, plocka och bara njuta. fint var det. Gillar grejen med att ladda kroppen med bra energi inför en bilresa på några timmar.

2. Eftersom det är sportlov här i Sundsvall passade jag på att ta ledigt några dagar. Ja som ni vet – jag jobbar på skola och det innebär färre barn på loven. win win liksom. Onsdag, torsdag och fredag. Den lyxen alltså. Så himla skönt att kunna vara ledig mitt i veckan. Må gott och bara vara. Det är något man unnar sig alldeles för sällan.

3. Detta är förmodligen veckans höjdpunkt – Åre – om inte något helt galet magiskt händer under resan. Bara Åre får mig ju att hoppa jämfota. Ett par dagar i fjällen – med endast fokus på slalomåkning – det kan bli hur bra som helst. Jag är laddad!

Imageimorse på gymmet

Åre – Ullådalen, Björnen och den första snön.

Återigen är snart en ny helg kommen och jag ska avsluta min fjällhysteri, – snart, bara ett inlägg kvar – i alla fall för denna gången. Ni är väl med mig fortfarande? – Sist jag skrev hade vi precis lämnat Sveriges största vattenfall, Tännforsen, bakom oss..

Klockan var rätt tidigt slagen och vi hade gott om tid. Varken magen eller annat ropade så vi bestämde oss för ytterligare ett litet äventyr. Vi svängde upp strax innan Åre, västerut sätt, upp till Ullådalen. Som ni vet, om ni har läst det förra inlägget, så snöade det denna dagen. Inte i byn. Men på fjället. Där vi parkerade bilen möttes vi av nästan 1,5 dm nysnö. Jag ville liksom bara jubla. Den där känslan när första snön kommer, den är speciell.

Vårt mål för denna lilla utflykt var att knata uppför några slalombackar, bara för saken skull och för att få röra på oss. Det blev drygt en backe – av den anledningen att vi var dyngsura på grund av den blöta snön som kom plus att vi knappt såg någonting. Varken bakom oss eller framför oss. Men snö, det kom det. Oj så härligt..

ulla%cc%8adalenulla%cc%8adalen1sno%cc%88gubbeVi stannade till och roade oss med att bygga årets första snögubbe istället, eller så blev vi bara väldigt inspirerade när vi strax innan sett Hans Olsson (klicka på bilden med snögubben, så får ni se ett filmklipp) stått och bygga en enorm gubbe nere vid backens fot. Vi ville självklart inte vara sämre. Ni kan också se hur mycket det faktiskt snöade. Vi knatade sedan nedåt, torkade av oss och begav oss iväg… En lagom liten tur som faktiskt gav en del mjölksyra i benen. Att gå uppför tar en del..

Vi stannade till på Creperiet i Åre och avnjöt en magisk lunch. Den måltiden var bland det bästa jag ätit…
Den här dagen fortsatte med sällskapsspel och senare middag på Werséns, för att sedan avsluta den med Åres Kokosbollar…

Söndagen – dagen då det var dags för hemfärd valde vi att faktiskt avverka en mindre tur uppe på fjället. Vi ville upp, det hade ju faktiskt varit en av helgens planer och vädret såg ut att vara på vår sida denna söndag. Vi bestämde oss för att utgå från Åre Björnen, där vi under helgen huserade – i Sofias fantastiska lägenhet.

bjo%cc%88rnen bjo%cc%88rnen1Ska du upp på fjället och vandra? Glöm ej att vända dig om! Du kommer missa väldigt mycket annars.

Uppåt gick vi, genom decimeter av snö och lite smårörig terräng.

bjo%cc%88rnen2Dimman började lätta och vi höll tummarna för att få se solen på riktigt. bjo%cc%88rnen3 bjo%cc%88rnen4Jadå, den tvingade sig fram tillslut…

Ju längre upp vi kom desto lyckligare blev jag. All frisk luft, utsikten, tystnaden, stunden, samtalen, allt var liksom perfekt. Vandra, ja tusan, det borde fler göra! Tyvärr mulnade det på, i fjällen går det snabbt, så att fota några bilder längst uppe där vi stannade till, det var liksom inte värt det. Det blev inte alls bra. Nästa gång, då hoppas jag på milslånga vyer..

Men för att summera allt. Fjällen. Åre – Som jag älskar dig! Jag vill ha mer av dig.. Jag har också insett att skidor, ja, det går att åka enormt mycket skidor i Åre, både på längden och utför och det är faktiskt bland det bästa jag vet, men jag ska inte glömma – det finns otroligt mycket mer att både göra och se. Under alla årstider. Det ska i alla fall jag ha i åtanke när jag åker till Åre nästa gång.

Fjällen! Vad tänker ni? Vad har ni för erfarenheter? Berätta! 

/ M A R I