Vinsten från Röhnisch satt som en smäck.

Igår invigde jag tightsen jag vann förra veckan, från Röhnisch. Ett par tights som verkligen satt som en smäck, som kan ha kvalat in på min topplista över bästa tights. Redan efter första passet. Det ÄR toppbetyg det.

Kompressionsmaterial, hög midja, nyckelficka, justerbara band i midjan och bara så där väldigt bra.

Fem svettdroppar av fem möjliga får dom av  mig. 

img_2986 img_2982

2XU – kompressionsstrumpor.

Det där med kompressionsplagg, hiss eller diss? Är det bara en placeboeffekt eller funkar det faktiskt? Kompressionskläder ska ge en ökad blodcirkulation och reducera muskeltrötthet. Ja jag vet inte, jag är ingen expert inom området och kan inte ge något rakt svar. Jag kan bara gå till mig själv och tala om vad jag personligen tycker..

Jag är egentligen ingen flitig användare av just kompressionsplagg men har under senare tid sprungit en hel del med kompressionsstrumpor på fötterna, vilket jag faktiskt diggar riktigt mycket. Gillar skarpt att dom sitter hårt åt på vaderna och ja, placeboeffekt eller inte, men jag tycker jag inte blir lika trött i vaderna som jag kunnat bli förut. Strumporna är faktiskt så pass sköna att jag senast som igår klickade hem ett par nya från Sportamore.

Använder ni kompressionsstrumpor? Vilka är era erfarenheter? Berätta!

IMG_4596Dessa, ett par från märket 2XU fick jag i julklapp..klickade hem ett par likadana, men i färgen svart. 

/ M A R I

Asics – Gel-Kayano 22.

Det där med skor alltså. En kan väl inte få för många? Kan vi vara överens om det?

Efter att ha provat olika märken/modeller nu under två års tid ungefär så har jag återigen gått tillbaka till Asics. Trotjänarna.
Har sprungit många kilometrar i mina olika modeller i märket Soucony och jag har gillat det. Dom har levererat. Men jag vet inte, Asics levererar aningen bättre tycker jag. Hos mig i alla fall, det behöver nödvändigtvis inte vara så hos dig eller någon annan. Alla är vi olika. Glöm inte det!

Sist jag hade Asics var det i modellen GT-2000, som jag efter några gånger faktiskt lämnande tillbaka. Tyckte skorna var alldeles för klumpiga. Känslan var sådär. Det var där någonstans jag övergick till Soucony…

Men nu är jag tillbaka, denna gången med ett par Gel-Kayano 22. Vet ni? Jag är inte ett uns besviken, tvärtom! Skorna ger mig precis det jag behöver, stabilitet men ändå en lätt och mjuk känsla. Jag gillar dom! Att dom skriker i rött och rosa gör mig heller ingenting…

IMG_4153Skorna sitter som gjutna på fötterna, men ändå mjukt och följsamt. Tummen upp!

Ett par som funkar på vinterväglag (läs: isiga vägar som Sundsvall bjuder på) är nästa sak på listan som skulle behövas.

Brukar ni testa olika märken/modeller? Vilket är favoritmärket?

/ M A R I

Maj, det är min månad.

Om tretton dagar är det MIN dag. Och den är ju värd att firas, alla gånger. Det är alla födelsedagar tycker jag. Lika lägligt som det är att påminna er om det så är det läge att slänga ut en önskelista, för en sådan finns. Ingen lång A4-lista direkt, men sådär lagom lång att det kanske är möjligt att en önskan på listan går i uppfyllelse. Inget krav alltså, men drömma kan en och det är väl det vi har önskelistor till. Eller hur?

Att listan bara innehåller träningsprylar kan jag ej rå för, sådan är jag. Men bra grejer är det!

önskelista

 

Löpryggsäck från Salomon.
Livsnödvändig om en ska springa transportsträckor, vilket är ett mål jag ska genomföra innan detta året är slut. Springa från jobbet och hem alltså. Är taggad!

– Pulsklocka från Garmin.
Har nog pratat om att köpa en pulsklocka i över ett år snart, men kommer liksom inte till skott. Blir helt plötsligt väldigt snål då. Men en Garmin Forunner 22o vore så magiskt att få ha rund handleden under mina löpturer. Och ja, den ska vara röd/svart.

Craft Focus Hood Jacket.
Har några jackor redan, men den här är snygg. Så den skulle passa i min träningsgarderob. Favoritfärg och snyggt med både huva och mönster.

 

Tretton dagar kvar alltså. Vi får se! Kanske att jag köper någon av grejerna till mig från mig själv också..

När fyller du år? 

/ M A R I

Kärlek till skor.

För några veckor sedan skrev och visade Erika om sin skosamling och om skor hon känner kärlek till, trots att hon inte ägor dom, än. Jag föll pladask för inlägget, för kärlek till skor, det kan en minst sagt säga att jag har. Erika ville att vi läsare skulle berätta om våra favoriter och sjävklart ska hon få det.

SkorFrån vänster…

Mina Blundstone-kängor har och är mina höst/vinter och (kanske) vårskor. Otroligt sköna kängor som jag inte ångrar en sekund att jag köpte i höstas. Skorna är otroligt sköna, slitstarka och mina fötter har inte varit i närheten till att frysa i vinter. Snygga är dom också!

Soucony Guide 8 är mina löparskor. En stabil sko som passar mina lätt pronerade fötter perfekt. Dom är skapligt nya i samlingen men blev snabbt inkörda och som med all säkerhet kommer få springa många mil.

Soucony Kinvara 4 kommer förmodligen vara mina bästa skor någonsin. Lätt sko, sitter som en smäck och som också ger ett lätt löpsteg, det känns lite som en flyger fram med dom på. Mina fötter tycker dock i längden inte om dom. Så just nu agerar dom promenad-och-på-jobbet-sko. Kommer aldrig vilja slänga dom.

Skorna från Under Armour fungerar lite som Kinvaran ovan. Helt klart en av mina favoritskor. Älskar designen och jag har sprungit en del löprundor i dom. Korta sådana. Men numer använder jag dom till vardags, på jobbet och ibland på gymmet. Lite allt i allo alltså.

Nyaste skorna i samlingen kommer från Reebok (zquick). Lite av ett impulsköp då dom var billiga. Just nu används som väldigt sällan men kommer få figurera vardags/gym-skor framöver. Tyvärr fastnar stans alla småstenar i sulorna så att använda dom utomhus får jag vänta med. Men färgen älskar jag, samt att det känns som att ha på sig tofflor.

Och som Erika skriver, den där kärleken till skor som inte är ens egna ännu. Den finns. 

Nå, jag hivar också ut frågan. Hur ser er samling ut? Skriv och berätta eller länka ditt inlägg. 

/ M A R I

Svett i ögonen.

Ni vet dom där benpassen en aldrig glömmer? Då en traskar in på gymmet, värmer upp, höjer volymen en aning på musiken, taggar till, tar plats på ett podium och greppar skivstången med ett hårt grepp. Efter några tunga set skakar benen och svetten sprutar åt alla håll och kanter, till och med så att en får pausa och torka bort svetten som rinner ner i ögonen och gör så att det svider något kopiöst mycket. Vet ni vad jag pratar om?

Ja tusan! Då är det succé vi talar om..

Och på tal om att aldrig glömma dom passen, det gör en sällan faktiskt. Träningsvärk som ter sig som så att det ser ut som du har gjort i brallan när du går, samt det dör berömda hålet i magen. Shit, igår hade jag kunnat äta vad som helst. Hela tiden.

IMG_5765ursköna tights från Drop Of Mindfulness 

Uppvärming:
Cykel 10 min
Dynamisk uppvärmning
Hopprep

Fria Benböj 20 x 2

Benböj 6×5
Marklyft 6×5
Utfall med KB 8/ben

Superset – Benböj med hopp 10 st / Utfallshopp 10 st / Sumoknäböj 10 st – x 3

Det passet satt där det skulle.

/ M A R I

Tessan Tights från Shape Me Up.

Det var ett tag sedan jag klickade hem dom men jag har ett par Tessan tights från Shape Me Up´s egna märke i mina ägor. Jag har bara helt glömt bort att visa er, vilket jag givetvis måste göra. Framför allt när det är något riktigt bra jag kan tipsa er om..

Tightsen är riktigt snygga och sitter där dom ska under hela träningspasset. Tummen upp från mig!

Är ni sugna på att köpa ett par likadana kan ni klicka in HÄR.

byxor5 byxor7Trevlig tisdag på er.

/ M A R I

En nyårspresent till mig själv.

Ja ibland så, ibland måste en köpa sig något fint. Att göra det och veta att paketet förmodligen ligger och väntar när jag kommer tillbaka till Stockholm känns ännu bättre. Lööv It. Denna gången fick det bli ett par kompression-tights från 2XU. Ett par tights jag velat ha i snart ett år men snålheten i mig har satt stopp då jag tycker dom varit alldeles för dyra, det finns liksom en gräns. Men nu ni, nu var det kalaspris på XXL Sport så jag la snabbt en order. Lyckliga jag. Hoppas dom passar bara.

Har ni sådana? Vad tycker ni om tightsen?

tights

Snygga och stilrena i min mening.

/ M A R I

Reebok – All Terrain Super.

IMG_0112

Jag har nya skor på mina fötter. 

Reebok – All Terrain Super är en sko med extra dämpning och stabilitet som framför allt är framtagen för längre distanstävlingar, exempelvis Spartan Race. Där skon också föddes. Skon är gjord så att vattnet med hjälp av meschdräneringsportar snabbt ska få vattnet att rinna av. Sulan passar sig för terräng, asfalt och halare underlag.

Nu har jag ju ingen längre distanstävling i terräng inplanerad, men vägarna här i Stocholm börjar bli hala och Åre där skon invigdes bjöd också på halt underlag. Enligt mig är skon en aningens hård men förhoppningsvis ändras det så snart skon är insprungen. Annars är jag riktigt nöjd, färgerna älskar jag, greppet är riktigt bra och trots en relativt tunn sko så håller sig fötterna varma.

Tummen upp!

/ M A R I

 

Craft – warm crewneck.

yes

Jag behöver inte säga mer än att jag har hittat min själsfrände när det gäller undertröjor för de kalla månaderna. Sicken tröja. 

Den sitter där den ska, känns torr i svettiga förhållanden, färgen är underbar och kvalitén fantastiskt. Jag hittade den på rea dessutom.

Ett tips till er om ni är ute efter en bra undertröja. Bara så ni vet.

/ M A R I